Embodied Unwinding Yoga

Description du service

Le Yoga de Détente Incarné est une pratique qui nous permet de nous exprimer en tant que notre moi authentique sans aucune règle. Cette approche de mouvement libre invite à des mouvements spontanés, nous encourageant à nous concentrer sur nos corps et à écouter ce dont ils ont besoin. En libérant les contraintes des séquences structurées, nous créons un espace pour une véritable expression de soi et une exploration. Cette pratique favorise une connexion plus profonde avec le vous intérieur, en promouvant la libération émotionnelle, la liberté physique et une plus grande conscience de soi alors que nous embrassons qui nous sommes vraiment. La pratique du Yoga de Détente Incarné convient à : Tous les niveaux, des débutants aux intermédiaires avancés, offrant des options pour un large éventail de niveaux de compétence. Les personnes ayant des limitations physiques, nos instructeurs étant heureux d'adapter la séance à vos besoins. Les enfants plus âgés, avec le consentement parental, pour une expérience réfléchie et engageante.